Dictionnaire breton des sciences et des techniques

sport , loisirs ◊ gymnastique douce fondée sur des étirements des fibres musculaires à des fins d'assouplissement, de préparation ou d'entretien physiques, de récupération de l'effort, ou de relaxation

• faire de la gymnastique d'étirement
  ober astennoù / pleustriñ astennoù